Como candidatar-se a um estágio Erasmus+: o guia completo 2026

• Estudantes atualmente inscritos numa instituição de ensino superior (IES) com a Carta Erasmus (ECHE) num país do programa.
• Estudantes de formação profissional inscritos num prestador de FP que participe em projetos Erasmus+ KA122-VET ou KA121-VET.
• Recém-licenciados: até 12 meses após a conclusão do curso, desde que tenham feito a candidatura enquanto ainda estavam inscritos.
• Doutorandos: elegíveis ao abrigo da mobilidade de curta duração KA131 (5-30 dias) e de longa duração (2-12 meses).
• Pessoal que procura mobilidade docente ou de formação: procedimento distinto, não abordado aqui.

Candidata-te através do Gabinete Erasmus da tua instituição de origem (também designado Gabinete de Relações Internacionais ou Gabinete de Mobilidade), nunca diretamente à Comissão Europeia. A Comissão financia a Agência Nacional, que financia a tua universidade, que te financia a ti.

• Passo 1 — Confirmar a elegibilidade com o Gabinete Erasmus e verificar o teu orçamento de mobilidade restante (12 meses por ciclo de estudos).
• Passo 2 — Encontrar uma entidade de acolhimento num país do programa (qualquer estado-membro da UE, Islândia, Listenstaine, Noruega, Macedónia do Norte, Sérvia, Turquia).
• Passo 3 — Assinar o Convénio de Estágio (LA-T) com a entidade de acolhimento e o coordenador da tua universidade.
• Passo 4 — Receber o convénio de subvenção e o primeiro pagamento (normalmente 70-80% antes da partida).
• Passo 5 — Concluir a avaliação de língua OLS e viajar.
• Passo 6 — Apresentar o Certificado de Estágio e o EU Participant Report nos 30 dias seguintes ao regresso.

Antes de dedicares tempo a procurar uma entidade de acolhimento, o teu Gabinete Erasmus tem de confirmar três coisas.

• Estás inscrito num curso no momento da mobilidade (janela de recém-licenciado: tens de ter sido selecionado antes de te licenciares, e a mobilidade tem de terminar até 12 meses após a conclusão do curso).
• Não esgotaste o teu orçamento Erasmus de 12 meses por ciclo (licenciatura, mestrado e doutoramento dispõem cada um de 12 meses, somando estudos e estágios).
• O teu país de acolhimento, setor e área são elegíveis (instituições militares, instituições da UE e organismos de financiamento da UE ficam excluídos como entidades de acolhimento).

Duas vias: procura independente ou através de um prestador de estágios. As regras do Erasmus+ não privilegiam nenhuma delas; o essencial é que a entidade de acolhimento assine o Convénio de Estágio.

• De forma independente — base de dados de parceiros da universidade, rede de antigos alunos, contacto direto.
• Através de um parceiro de estágios — a Piktalent e operadores semelhantes verificam as entidades de acolhimento e tratam da burocracia. Útil quando precisas de uma cidade, setor ou data de início específicos.
• Evita plataformas intermediárias que cobrem taxa de candidatura: as regras do Erasmus+ proíbem entidades de acolhimento e intermediários de cobrarem taxas de colocação obrigatórias aos participantes.

A entidade de acolhimento tem de ser uma organização pública ou privada ativa no mercado de trabalho ou na educação, formação e juventude. Ficam excluídas empresas familiares em que o/a estagiário/a seja familiar do proprietário.

O LA-T é o documento mais importante de todo o processo. Tem de estar assinado pelo/a estagiário/a, pela universidade de envio e pela entidade de acolhimento ANTES do início da mobilidade. Sem LA-T assinado não há bolsa.

• Secção 'Antes da mobilidade' — programa detalhado de estágio, resultados de aprendizagem, plano de acompanhamento, método de avaliação, créditos ECTS a atribuir.
• Secção 'Durante a mobilidade' — usada apenas se o estágio for alterado de forma substancial a meio; ambas as partes voltam a assinar.
• Secção 'Depois da mobilidade' — o Certificado de Estágio (assinado pela entidade de acolhimento) confirma a duração, as horas e as tarefas realizadas.

As bolsas de estágio Erasmus+ combinam uma tarifa base mensal (consoante o grupo de países) mais um complemento de estágio, além de suplementos opcionais de inclusão e viagem ecológica.

• Grupo 1 (custo elevado: Dinamarca, Finlândia, Islândia, Irlanda, Listenstaine, Luxemburgo, Noruega, Suécia) — 600-750 €/mês de base.
• Grupo 2 (médio: Áustria, Bélgica, Chipre, França, Alemanha, Grécia, Itália, Malta, Países Baixos, Portugal, Espanha) — 540-690 €/mês de base.
• Grupo 3 (mais baixo: Bulgária, Croácia, Chéquia, Estónia, Hungria, Letónia, Lituânia, Polónia, Roménia, Sérvia, Eslováquia, Eslovénia, Macedónia do Norte, Turquia) — 490-640 €/mês de base.
• Complemento de estágio — 150 €/mês adicionais em todos os grupos.
• Complemento de menos oportunidades — 250 €/mês adicionais para participantes com deficiência, refugiados, com baixos rendimentos ou de origem rural.
• Complemento de viagem ecológica — 50 € únicos + até 4 dias de viagem adicionais para transporte de baixas emissões.

Os valores exatos por país são definidos pela tua Agência Nacional dentro das bandas fixadas pela Comissão e podem variar ±50 € entre universidades do mesmo país. Consulta o nosso resumo dos valores de bolsa para dados atualizados.

• Online Linguistic Support (OLS) — avaliação de língua obrigatória na principal língua de trabalho do estágio. Realiza-a assim que a bolsa for aprovada.
• Cartão Europeu de Seguro de Doença (CESD) — pede-o à tua entidade de saúde de origem; válido na UE/EEE/Suíça.
• Seguro de responsabilidade civil — a maioria das entidades de acolhimento exige-o; a tua universidade oferece cobertura de grupo ou contratas-lo tu (20-50 € para o estágio).
• NIE / número de segurança social / equivalentes no país de acolhimento — consulta os nossos guias específicos por país.

• Regista as horas e as tarefas; a entidade de acolhimento vai precisar disso para emitir o Certificado de Estágio.
• Notifica o teu Gabinete Erasmus de qualquer alteração na data de início ou fim assim que a souberes.
• Nos 30 dias seguintes ao regresso: apresenta o Certificado de Estágio, conclui o EU Survey (enviado automaticamente pela Comissão) e recebe os últimos 20-30% da bolsa.
• Reconhecimento: os créditos ECTS acordados no LA-T são acrescentados ao teu registo pela tua faculdade de origem.

• Semanas 0-2 — Candidatura interna no Gabinete Erasmus.
• Semanas 2-6 — Procura de entidade de acolhimento e carta de oferta.
• Semanas 6-10 — Assinatura do Convénio de Estágio pelas três partes.
• Semanas 10-12 — Convénio de subvenção e OLS.
• Semanas 12-14 — Partida, trâmites administrativos à chegada (NIE, segurança social, alojamento).

• Começar o estágio antes de as três assinaturas do LA-T estarem em ordem: perde-se a bolsa.
• Imputar uma mobilidade de estudos anterior do mesmo ciclo ao limite errado: estudos e estágios partilham o orçamento de 12 meses por ciclo.
• Escolher uma entidade de acolhimento que seja uma instituição da UE ou um organismo financiado pela UE: não é elegível.
• Perder a janela de recém-licenciado (seleção antes da conclusão do curso, mobilidade concluída até 12 meses depois).
• Saltar o OLS: pode reter-se o pagamento final da bolsa.